Kekuatan Mendengarkan: Terkadang Kita Butuh Sekedar Didengar
Pengenalan Pentingnya Mendengarkan Mendengarkan adalah salah satu keterampilan sosial yang sering kali dianggap sepele, padahal memiliki peranan yang sangat krusial […]
kesehatan mental
Salah Persepsi, Ini Penjelasan Lebih Dalam Secara Psikologi
Persepsi Adalah Persepsi dalam psikologi merujuk pada proses mental yang melibatkan pengenalan, pengorganisasian, dan interpretasi informasi sensorik yang diterima oleh
Krisis Identitas Sebagai Fase Menemukan Diri yang Sebenarnya
Apa Itu Krisis Identitas? Krisis identitas merupakan kondisi mental yang dialami oleh individu ketika terjadi ketidakpastian mengenai jati diri mereka.
Membangun Hubungan Interpersonal Agar Hidup Semakin Bahagia
Pengertian Hubungan Interpersonal Hubungan interpersonal merupakan suatu bentuk interaksi yang terjadi antara individu yang satu dengan individu yang lainnya. Dalam
Jika Sedang Frustrasi, Cobalah Untuk Melakukan Hal Baik Ini
Pengertian Frustrasi Frustrasi merupakan suatu keadaan emosional yang dialami individu ketika harapan, keinginan, atau kebutuhan mereka tidak terpenuhi. Dalam konteks
Atasi Gangguan Kecemasan Tanpa Khawatir Tanpa Rasa Takut
Apa Itu Gangguan Kecemasan? Gangguan kecemasan adalah kondisi mental yang ditandai oleh perasaan ketakutan yang berlebihan dan terus-menerus. Meskipun kecemasan
Cara Mengatasi Kelelahan dengan Cara yang Mudah dan Murah
Mengatasi Kelelahan Para ahli jiwa mengatakan bahwa kelelahan yang dialami manusia disebabkan sikap mental dan emosional. Faktor emosional yang dialami
Cara Agar Mental Kuat Untukmu yang Ingin Lebih Berani Hidup
Cara Agar Mental Kuat Melatih mental agar kuat sangat perlu untuk menghadapai kehidupan yang serba tidak pasti dari hari ke
Dopamine Detox Untuk Kamu yang Kecanduan Scrolling Medsos
Dopamine Detox Pengenalan Dopamine Detox Dopamine detox, atau detoksifikasi dopamin, merupakan metode yang kini semakin populer di kalangan mereka yang
Butuh Healing Artinya Butuh Al Quran Tuk Sembuhkan Luka Hati
Healing dengan Al Quran Sebagai Penawar Hati Al quran adalah syifa atau penawar terutama untuk luka hati yang bisa kita
Emotional Labor, Bekerja dengan Senyuman Meski Melelahkan
Fakta Emotional Labor Emotional labor merupakan pengelolaan emosi dan ekspresi diri saat berinteraksi dengan orang lain sesuai dengan harapan pekerjaan
Cara Memahami Tekanan Hidup yang Selalu Datang Silih Berganti
Tekanan Hidup Tekanan hidup datang bertubi-tubi, masalah hidup tak pernah berhenti, stress kian menjadi-jadi, tekanan darah normal tiba-tiba meninggi. Semua