Mengenal Afirmasi Positif dan Manfaatnya untuk Diri Sendiri
Apa Itu Afirmasi Positif? Afirmasi positif adalah pernyataan yang dirancang untuk membangkitkan pemikiran yang konstruktif dan mempengaruhi perilaku serta kepercayaan […]
kesehatan mental
Memahami Multitasking: Meningkatkan Produktivitas atau Stres
Apa Itu Kebiasaan Multitasking? Multitasking adalah kebiasaan melakukan beberapa tugas secara bersamaan. Dalam konteks modern yang serba cepat, banyak individu
Alasan Mengapa Mengistirahatkan Pikiran itu Sangat Penting
Mengistirahatkan Pikiran Bagus Untuk Otak Salah satu hal yang paling ditungggu-tunggu kedatangannya selain gajian, adalah berlibur mengistirahatkan pikiran. Kehidupan saat
Mengatasi Tekanan Kerja: Tips untuk Produktivitas Lebih Baik
Bagaimana Menghadapi Tekanan Kerja Tekanan kerja adalah tantangan yang banyak dihadapi oleh karyawan di berbagai industri. Tekanan ini bisa muncul
Fenomena Liberosis: Keinginan untuk Kembali ke Masa Kecil
Apa itu Liberosis? Liberosis adalah sebuah istilah yang menggambarkan keinginan untuk kembali ke masa kecil dan merasakan kebebasan dari tanggung
Sindrom Erotomania, Yakin Dicintai Gebetan Padahal Tidak
Apa Itu Erotomania? Erotomania adalah sebuah gangguan psikologis yang ditandai dengan keyakinan yang salah atau delusi bahwa seseorang, biasanya individu
Mengenal Duck Syndrome, Terlihat Bahagia Padahal Tertekan
Pengertian Duck Syndrome Duck Syndrome merujuk kepada fenomena psikologis di mana individu tampak tenang, berprestasi, dan berhasil secara eksternal, sementara
Sikap Sportif dan Pentingnya Sportivitas di Setiap Kompetisi
Pengertian Sportivitas Sikap sportif merupakan konsep yang tidak hanya terbatas pada konteks bermain olahraga, tetapi juga mencakup sikap dan perilaku
Phantom Vibration Syndrome? Sensasi Palsu Ponsel Bergetar
Apa itu Phantom Vibration Syndrome? Phantom Vibration Syndrome adalah fenomena psikologis yang dialami oleh banyak pengguna perangkat seluler. Individu merasakan
Fenomena Doomscrolling: Kecanduan Scrooling Konten Negatif
Apa itu Doomscrolling? Doomscrolling adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kebiasaan konsumsi informasi secara berlebihan, di mana individu secara terus-menerus
Mengenal Jousca Syndrome: Khayalan Skenario Hidup di Pikiran
Pengertian Jousca Syndrome Jousca syndrome adalah sebuah kondisi psikologis yang ditandai oleh keinginan obsesif untuk merencanakan berbagai skenario kehidupan yang
Efek Plasebo: Ketika Harapan Dapat Mempercepat Kesembuhan
Memahami Efek Plasebo Efek plasebo merupakan suatu fenomena di mana individu mengalami perbaikan kondisi kesehatan hanya dengan menerima perawatan yang