Tentang Makna dan Tujuan Hidup

Apa Itu Makna dan Tujuan Hidup?

Pernahkah kita bertanya pada diri, pada Bintang, bulan, matahari, dan bumi yang kita injak ini, “Untuk apa aku hidup didunia ini?” Setiap orang memiliki tujuan hidup agar kehidupannya penuh dengan makna. Tujuan akhir dari setiap apa yang diusahakan manusia adalah tentang menggapai kebahagiaan. Dalam perjalanannya ia akan menemukan makna hidup yang sebenarnya. Apakah kamu masih bingung dengan tujuan hidupmu? Tujuan hidup adalah sesuatu yang ingin kamu raih dengan segala upaya dan pengorbanan.

Setiap orang memiliki tujuan hidup yang berbeda-beda, tergantung apa yang diinginkannya. Tujuan hidup lahir dari sebuah keinginan untuk menjadi seperti apa atau memperoleh apa nantinya. Terdapat tujuan jangka pendek dan juga jangka Panjang. Biasanya tujuan jangka pendek selalu berubah-ubah mengikuti situasi dan kondisi. Sedangkan tujuan jangka Panjang relatif tidak berubah jika tidak terjadi hal luar biasa yang menimpanya.

Tujuan hidup memberikan kita fokus dan arah dalam mengarungi kehidupan, membantu kita untuk mencapai kebahagiaan dan kepuasan dan hidup. Namun faktanya, banyak orang yang belum mengerti tentang tujuan hidupnya. Terlalu banyak hal dan keinginan yang menjadi tujuannya, sehingga mereka merasa frustasi karena terlalu ambisius dalam menggapainya.

Makna hidup merupakan sebuah nilai dan arti yang kita temukan dalam kejadian-kejadian yang kita atau orang lain lalui sepanjang perjalanan hidup. Untuk menemukan makna hidup, bisa kita lakukan dengan refleksi diri, muhasabah dan perenungan, tentang  nilai-nilai apa saja yang terkandung dalam setiap kejadian dalam hidup kita maupun lingkungan sekitar. Seperti halnya tujuan hidup, makna hidup bagi setiap orang tidaklah sama. Hal ini dipengaruhi oleh pengalaman, keyakinan, nilai dan prinsip pribadi.

Mengapa Orang Harus Memiliki Makna dan Tujuan Hidup?

Segala hal yang selalu dicari, selalu mempunyai manfaat dan makna. Jika kamu masih disini, membaca tulisan ini, itu berarti kamu masih yakin bahwa kamu ingin mengetahui apa manfaat dan kenapa harus memiliki tujuan hidup. Karena kamu percaya, dengan tujuan hidup inilah yang akan membawakita menuju kesuksesan dan kebahagiaan. Berikut beberapa alasan dan manfaaat dari memiliki tujuan hidup:

1.Memberikan Arah dan Arti

Alasan pertama kita harus memiliki tujuan hidup adalah sebagai pedoman agar tetap fokus dalam menentukan arah hidup. Kita tidak lagi membuang waktu dan tenaga kita untuk hal yang sia-sia. Dengan memiliki tujuan, hidup menjadi lebih tertata dan teratur, memiliki prioritas yang jelas yang menjadikan hidup menjadi lebih berarti. Ketika jalan hidup sudah terarah, maka kita tidak akan pernah merasakan apa yang dinamakan dengan perasaan hampa, hidup dalam kekosongan.

2. Memberikan Motivasi

Saat ada hal yang kita inginkan, maka kita akan termotivasi untuk menggapainya. Dengan punya tujuan yang jelas, kita menjadi lebih tahu apa yang harus kita kerjakan. Inilah yang mendorong kita untuk terus maju, untuk lebih percaya diri menghadapi semua rintangan yang ada. Tanpa tujuan hidup, kita tidak akan tahu hal penting apa yang harus kita kerjakan, dan motivasi untuk hidup yang lebih bermaknapun akan hilang begitu saja.

3. Kesejahteraan Emosional Meningkat

Memiliki tujuan hidup yang jelas dapat meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional kita. Ketika kita hidup dengan prinsip, nilai, dan tujuan, maka kita akan lebih mudah merasa lebih puas dan bahagia. Perasaan bahwa hidup yang kita jalani ini berkualitas dan penuh makna. Kepuasan dan kebahagiaan inilah yang akan menjauhkan kita dari stress dan kecemasan. Sehingga kesejahteraan emosional pun menjadi lebih stabil.

Cara Menemukan Makna dan Tujuan Hidup

Setiap orang mempunyai cara yang unik dan berbeda dalam proses untuk menemukan makna dan tujuan hidup. Tidak adacara yang benar secara absolut dan salah secara mutlak dalam pencariannya. Namun, kita dapat mencoba langkah-langkah sederhana berikut untuk menemukannya :

1. Refleksi Diri

Refleksi diri merupakan langkah awal untuk menemukan makna dan tujuan hidup kita yang sebenarnya. Coba tanyakan pada diri sendiri tentang apa yang paling kita sukai? Hal apa yang membuat kita merasa bahagia? Apa yang benar-benar penting bagi kita? Ketika kita sudah menentukan jawabannya, coba ukur seberapa kekuatan kita untuk bisa mencapainya. Kelemahan apa saja yang harus kita kurangi. Prinsip dan nilai yang bagaimana harus kita pegang sebagai sarana dalam menggapai tujuan tersebut.

2. Eksplorasi Diri

Setelah melakukan refleksi, kita mesti eksplorasi diri. Apa yang menjadi minat, bakat, dan potensi kita. Dalam mengeksplorasi diri ini, bisa kita lakukan dengan mecoba hal baru, menekuni hobi, dan terus belajar untuk mengembangkan diri dari apa yang sudah kita tekuni sebelumnya. Eksplorasi diri ini akan membantu kita untuk menemukan apa yang benar-benar kita inginkan sehingga kita bisa menikmati proses dan puas saat menggapai tujuan kita.

3. Membuat Tujuan yang Jelas dan Terencana

Setelah kita tahu apa yang benar-benar menjadi minat kita, selanjutnya hal yang harus kita lakukan adalah menyususn tujuan yang jelas dan terencana. Coba tulis dan rumuskan tujuan dengan beberapa kalimat sederhana. Ingat, tujuan harus relevan dengan kapasitas diri, prinsip dan nilai hidup, serta fasilitas yang ada. Bukan tujuan yang tidak realistis, yang tidak mungkin bisa dicapai. Buat rencana setahap demi setahap, jangan teralu ambisius, namun jangan pula terlalu takut untuk tidak berhasil.

4. Belajar dari Pengalaman

Dalam mengeksekusi rencana, kita butuh yang namanya wawasan dan pengetahuan. Pengalaman dapat menjadi guru yang berharga dalam menemukan makna dan tujuan hidup. Kita dapat belajar dari pengalaman kita sendiri di masa lalu, maupun pengalaman orang lain. Baik itu pengalaman yang baik, kesuksesan, maupun pengalaman yang buruk, kegagalan. Semua pengalaman ini memberikan kita wawasan tentang apa yang harus kita perbaiki, apa yang harus kita hindari, dan apa yang harus kita tingkatkan.

5. Mencari Support System

Mungkin ada sebagian orang berfikir bahwa ia mempunyai jiwa yang tangguh dalam upaya menggapai tujuan hidupnya. Sehingga tidak memerlukan dukungan dari orang lain. Namun dalam kenyataannya, banyak orang merasa depresi dengan tujuan hidup yang ia kejar. Inilah alasan mengapa kita harus mecari dukungan, baik dari keluarga, teman, maupun orang lain. Pastikan bahwa kita berbicara dengan orang yang tepat. Dengan orang yang memang benar-benar kita tahu bahwa ia mempunyai kapasitas untuk memberikan kita solusi, wawasan baru, memberikan dorongan, dan meningkatkan motivasi. Jangan sekali-kali mengumbar tujuan hidup kepada sembarang orang. Hal ini justru akan menghambat perjalanan dalam mencapai tujuan hidup.

Menemukan makna dan tujuan hidup yang sebenarnya adalah perjalanan yang tidak akan pernah berhenti dan akan terus berlanjut. Hal ini dapat berubah seiring berjalannya waktu dan pengalaman yang kita dapat. Penting untuk kita agar selalu tetap terbuka dan fleksibel, serta siap untuk menyesuaikan tujuan dan makna hidup jika memang diperlukan. Dengan refleksi, eksplorasi diri, dan mencari dukungan, kita dapat menemukan makna dan tujuan hidup yang memberikan kita rasa pencapaian, kepuasan, kebahagiaan, dan kesejahteraan emosional.