Picky Eater, Si Pemilih Makanan : Begini Cara Mengatasinya
Apa Itu Picky Eater? Picky eater adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan individu, baik anak-anak maupun orang dewasa, yang menunjukkan […]
Kesehatan
Mengenal Gerd Anxiety: Pengidap yang takut Kematian
Apa Itu Gerd Anxiety? Gerd anxiety merupakan kondisi kesehatan yang melibatkan interaksi antara gastroesophageal reflux disease (GERD) dan kecemasan. GERD
Apa Itu Real Food dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Pengertian Real Food Real food, atau makanan nyata, merujuk pada jenis makanan yang belum mengalami proses pengolahan yang berlebihan dan
Skincare ‘Overclaim’ Bahaya? Berikut Ciri-cirinya!
Pengertian Skincare Overclaim Overclaim dalam industri skincare merujuk pada pernyataan yang berlebihan atau tidak realistis tentang kemampuan atau efek suatu
Penerapan Gaya Hidup Frugal Living Tanpa Stres di Indonesia
Gaya Hidup Frugal Living Pengertian Frugal Living Frugal living adalah sebuah gaya hidup yang berfokus pada penghematan dan efisiensi dalam
Penyebab Insomnia, Jenis, dan Cara Mengatasi Secara Alami
Apa itu Insomnia? Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk memulai tidur, mempertahankan tidur, atau tidur yang tidak
Cara Menghilangkan Rasa Takut Agar Hidup Tidak Terasa Sempit
Tentang Rasa Takut Rasa takut adalah emosi alami yang dialami oleh setiap individu. Emosi ini muncul sebagai respons terhadap ancaman
Cara Mengatur Work-Life Balance Anti Burnout dan Tertekan
Work-Life Balance Anti Burnout Cara Mengatur Work-Life Balance bagi Pekerja Keras dan Pengangguran Pentingnya Work-life balance, keseimbangan antara pekerjaan dan
Jenis Olahraga untuk Menambah Berat Badan Agar Sehat & Ideal
Olahraga untuk Menambah Berat Badan Menambah berat badan melalui olahraga adalah cara yang sehat dan terstruktur untuk mencapai kondisi tubuh
Cara Melatih Kebiasaan Lari Pagi dan Rasakan Manfaatnya
Melatih Kebiasaan Lari Pagi Melatih kebiasaan lari pagi membawa berbagai manfaat signifikan bagi kesehatan fisik dan mental. Dari peningkatan kesehatan
Menjaga Kesehatan Mental dan Emosional Demi Kesejahteraan
Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Emosional Menjaga kesehatan mental dan emosional adalah kunci untuk meningkatkan kualitas hidup, produktivitas, dan mencegah
Cara Tingkatkan Hormon Testosteron Agar Jadi Pria Sejati
Cara Meningkatkan Hormon Testosteron Pelajari tentang hormon testosteron, perannya dalam tubuh pria, gejala kekurangan, penyebab, manfaat peningkatan kadar, serta cara